لوز مركونة طبيعي
لوز مركونة طبيعي
ماركونا لوز عادي - لوز مركونة طبيعي
غني بالدهون عالية الجودة والألياف وفيتامين E، يلعب لوز ماركونا المقشر دورًا في الوقاية من القلب والأوعية الدموية.
محتواه العالي من الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور مفيد لتمعدن العظام.
غناه بالألياف مفيد للعبور المعوي وله تأثير "مثبط للشهية".
غناه بالألياف يقدم فوائد أخرى: تنظيم العبور المعوي، وتنظيم نسبة السكر في الدم، وتنظيم الجوع والشبع.
وهو مصدر للبروتينات النباتية، وهو يتناسب مع النظام الغذائي النباتي من خلال تطبيق مبادئ مكملات البروتين التي تجمع بين البقوليات والحبوب والبذور الزيتية.
- القيمة الغذائية للوز ماركونا (100 جرام):
العناصر الغذائية |
المحتوى لكل 100 جرام |
البروتينات |
25.4 جرام |
الكربوهيدرات |
1.5 جرام |
- منها السكريات |
1.1 جرام |
- بما في ذلك النشا |
0.4 جرام |
- بما في ذلك الألياف الغذائية |
13 جرام |
الدهون |
53.4 جرام |
- بما في ذلك الكولسترول |
< 1.19 ملغ |
- من الذي يشبع |
4.0 جرام |
- منها الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة |
32.4 جرام |
- منها الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة |
14.8 جرام |
ماء |
4 جرام |
أتريد أن تشارك؟
جودة رائعة..
Excellentes
Amandes Marcona nature - لوز مركونة طبيعي
Super
Super qualité
جودة رائعة..
Excellentes
Amandes Marcona nature - لوز مركونة طبيعي
Super
Super qualité