طاقة الشاي الأخضر - شاي يوغي
طاقة الشاي الأخضر - شاي يوغي
السعر العادي
49.50 dh
السعر العادي
تمن مخفض
49.50 dh
سعر الوحدة
/
بواسطة
No reviews
طاقة الشاي الأخضر
اشعر بالتعب؟ اسمح لنفسك أن تكون مستوحى من هذا التسريب ذو النكهة المكثفة. رعي الحمام والليمون وزهرة البلسان، بالإضافة إلى مستخلصات الزنجبيل والجوارانا والكومبوتشا تعطي هذا الشاي الأخضر نكهة خاصة. YOGI TEA® Green Tea Energy ينشطك ويقويك بطريقة طبيعية تمامًا!
التسريب لأولئك الذين يعيشون أيامهم في مزاج جيد.
اليوغا للطاقة - وضعية آرتشر
-
قف في وضع اندفاع للأمام مع وضع قدمك اليمنى في الأمام وقدمك اليسرى مفتوحة على الجانب.
-
اثنِ ركبتك اليمنى واترك وزن جسمك على ساقك اليمنى.
-
ثم قم بمد ذراعك اليمنى إلى الأمام، مع قبضتك المشدودة، مع توجيه الإبهام إلى الأعلى.
-
ذراعك الأيمن أفقي مع طرف إبهامك على مستوى العين للتصويب مثل رامي السهام.
-
باستخدام ذراعك اليسرى، يمكنك سحب الوتر الوهمي عن طريق سحب كوعك الأيسر إلى الخلف.
-
اشعر بتوتر الوضعية عن طريق التنفس ببطء وعمق، مع التركيز على الهدف لمدة تتراوح بين دقيقة وثلاث دقائق. قم بتبديل الجوانب وكرر التمرين. (وضعية آرتشر ممتازة لتقوية وتوازن الجهاز العصبي).
- التخسيس الشاي الأخضر
تحضير:
صب 250 مل من الماء المغلي فوق الكيس واتركه ينقع لمدة 5 دقائق.
أتريد أن تشارك؟
No reviews