رقائق الشعير 500 جرام - سيلنات
رقائق الشعير 500 جرام - سيلنات
غير قادر على تحميل مدى توفر خدمة الاستلام
فرنسا بلد المنشأ
تاريخ نهاية الصلاحية
التركيب: رقائق القمح، رقائق الشعير، رقائق الشوفان، رقائق الجاودار، رقائق الأرز. آثار محتملة لفول الصويا والمكسرات والسمسم.
رقائق الشعير 500 جرام - سيلنات
تعتبر رقائق الشعير الكاملة المطبوخة مسبقًا عملية وسهلة الاستخدام. يُقدَّر الشعير في أطباق الحساء والحساء لأنه يصبح كريميًا عند طهيه.
لقد قام الإنسان بزراعة هذه الحبوب منذ عصور ما قبل التاريخ، سواء في مناخات البحر الأبيض المتوسط أو في شمال أوروبا. ويقال أن فيثاغورس، عالم الرياضيات والفيلسوف اليوناني الشهير، أوصى بالفعل باستهلاكها!
هذا الخليط من الرقائق "كامل"، أي أنه يحتوي على جزء كبير من العناصر الغذائية للحبوب الكاملة. غناه بالألياف يحسن العبور المعوي.
تَغذِيَة:
على عكس القمح أو الجاودار، تحتوي حبوب الشعير على غطاء سليلوزي غير قابل للاستهلاك؛ وهذا هو سبب تسويق الشعير المقشر، أي بعد نزع قشرته عن طريق التآكل الخفيف. تتكون الرقائق من الحبوب الكاملة التي تم تنظيفها وتقشيرها ثم طهيها على البخار.
مصدر للبروتين، رقائق الشعير هذه غنية بالألياف.
من المهم أن يكون لديك نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي.
قيمة الطاقة: 335 كيلو كالوري / 1415 كيلو جول (لـ 100 جرام)، أو 19% من المدخول المرجعي (أي للبالغين النموذجيين 8400 كيلو جول / 2000 كيلو كالوري)
نصائح التذوق:
تحضير
- خذ 4 ملاعق كبيرة. إلى ق. لكل شخص ويطهى لمدة 5 دقائق في 100 مل من الماء المغلي. تترك لتنتفخ عن النار لمدة دقيقتين.
- بخلاف ذلك، أضف رقائقك مباشرة إلى وصفاتك اللذيذة أو الحلوة مثل الغراتان والحساء وفطائر الخضار والدونات والكعك والبسكويت والخبز وما إلى ذلك.
يستخدم:
أتريد أن تشارك؟
Flocons d'orge - Celnat
Flocons d'orge - Celnat