شيا سوداء
شيا سوداء
السعر العادي
90.00 dh
السعر العادي
تمن مخفض
90.00 dh
سعر الوحدة
بواسطة
تكاليف الشحن تحسب عند الخروج.
غير قادر على تحميل مدى توفر خدمة الاستلام
بلد المنشأ
تاريخ نهاية الصلاحية
التركيب:
تُعد بذور الشيا السوداء من أغنى الأطعمة بالقيم الغذائية، حيث تحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3، البروتينات، الألياف، بالإضافة إلى فيتامين B9، الكالسيوم، ومضادات الأكسدة. تساهم بشكل فعال في خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL) وتنظيم نسبة السكر في الدم، مما يحمي القلب والأوعية الدموية من الأمراض.
القيمة الغذائية لكل 100 غرام:
| العنصر الغذائي | الكمية |
|---|---|
| القيمة الطاقية | 2052 كيلوجول |
| الماء | 4.9 غرام |
| الكربوهيدرات | 6.9 غرام |
| الألياف الغذائية | 37.7 غرام |
| البروتينات | 15.6 غرام |
| الدهون | 30.8 غرام |
| الزنك | 3.5 ملغ |
| الكالسيوم | 631 ملغ |
| الحديد | 7.72 ملغ |
| الفوسفور | 948 ملغ |
الفوائد الصحية:
- مصدر طبيعي للأوميغا 3 النباتي.
- يدعم صحة القلب والشرايين عبر خفض الكوليسترول.
- يحسّن عملية الهضم ويعالج الإمساك.
- يعزز الطاقة ويحافظ على الشعور بالشبع، مما يساعد في التحكم في الوزن وخسارة الدهون.
طريقة الاستعمال:
للاستفادة من فوائد بذور الشيا، يمكنك رشّها بسخاء على الأطباق اليومية مثل السلطات، العصائر، الحلويات أو حتى مع الزبادي. تُعتبر بذور الشيا إضافة غذائية مثالية ومساعدة فعالة للراغبين في خسارة الوزن بشكل صحي.
التغليف:
معبأة في أكياس ZIP محكمة الإغلاق ومضادة للأشعة فوق البنفسجية للحفاظ على الجودة والنضارة.
