بذور عباد الشمس، 250 غرام - بريميال

بذور عباد الشمس 250 جرام - بريميال

بذور دوار الشمس مقشرة. مشهورة بنكهتها وملمسها. غني بالأحماض الدهنية غير المشبعة ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية. أنها توفر الشبع وتنقية. غذاء صحي يوفر أيضًا كمية جيدة من البروتين وفيتامين E (22 ملغ) والمعادن مثل البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم.

• ناعمة ومقرمشة
• مضادات الأكسدة
• غني بفيتامين هـ

نصائح الاستعمال
يمكن تناوله كوجبة خفيفة أو دمجه في تحضير الموسلي أو رشه على السلطات.

الحفاظ على
يحفظ في مكان جاف وبارد ومحمي من الضوء.

القيم الغذائية

• لكل 100 جرام من المنتج:
• قيمة الطاقة 593 كيلو كالوري - 2455 كيلو جول
• الدهون 49.0 جم
• منها أحماض دهنية مشبعة 5.4 جم
• كربوهيدرات 12.3 جم
• بما في ذلك السكريات 2.2 جم
• الألياف 6.3 جم
• بروتين 22.5 جم
• ملح 0.005 جم