زيت جنين القمح، 100 كبسولة - MGD NATURE
زيت جنين القمح، 100 كبسولة - MGD NATURE
زيت جنين القمح، 100 كبسولة - MGD NATURE
يشار إلى المكمل الغذائي لزيت جنين القمح للحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية.
نشط: زيت جنين القمح
زيت جنين القمح هو مصدر للأحماض الدهنية أوميغا 3 وأوميغا 6.
أوميغا 3 هي أحماض دهنية متعددة غير مشبعة (PUFA) وسلائفها هي حمض ألفا لينولينيك (ALA). وهو حمض دهني أساسي لأنه لا يمكن تصنيعه بواسطة الجسم ولذلك يجب تغطية الاحتياجات الفسيولوجية من خلال النظام الغذائي. ALA، الموجود في بعض الدهون النباتية (زيوت جنين القمح، وبذور اللفت، والجوز، والكتان، وما إلى ذلك) هو مصدر العديد من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة طويلة السلسلة في عائلة أوميغا 3، بما في ذلك حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك (EPA).
تعتبر أوميغا 6 أيضًا من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFA) الضرورية لأداء الجسم السليم. من بينها حمض اللينوليك (LA) الذي لا يستطيع جسمنا تصنيعه. وهو موجود في زيت جنين القمح، زيت الذرة، زيت عباد الشمس، زيت فول الصويا، زيت بذور العنب، الخ. من LA، يمكن للجسم إنتاج أحماض دهنية أخرى من عائلة أوميغا 6 بما في ذلك حمض جاما لينولينيك (GLA).
يساهم حمض اللينوليك وحمض ألفا لينولينيك في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية*.
* يتم الحصول على التأثير المفيد من خلال الاستهلاك اليومي لـ 10 جرام من حمض اللينوليك و 2 جرام من حمض ألفا لينولينيك.
احتياطات العمل
يُنصح النساء الحوامل والمرضعات بالاتصال بأخصائي الرعاية الصحية قبل أي مكملات. لا يحل محل نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. تبقي بعيدا عن متناول الأطفال الصغار. تخزين في مكان بارد وجاف.
الجرعة
3 كبسولات يوميا.