المريمية المجففة - السالمية المجففة

المريمية المجففة - السالمية - السالمية المجففة

المريمية هي عشبة مفيدة للطهي كما أنها مفيدة لصحتك. لقد تم الاعتراف به منذ قرون لفوائده الصحية. يتم استهلاكه بشكل خاص كحقن لاستخراج جميع فوائده. في الطهي، سنستخدمه في صلصات اللحوم/الأسماك والمخللات، وفي صلصات الطماطم (مثل صلصة البولونيز على سبيل المثال)، وفي مقالي الخضار وفي البيض/العجة.

خصائص المريمية

• مطهر: يساعد على محاربة البكتيريا والفطريات والكائنات الدقيقة الموجودة على الأسطح الخارجية للجسم.
• مضاد للتشنج: يحارب عسر الهضم والتهاب القولون وتشنجات الجهاز الهضمي والتهاب المعدة وانتفاخ البطن وحتى الدورة الشهرية المؤلمة.
• مضاد للجراثيم: سيتم استخدامه لعمله المضاد للبكتيريا لعلاج آفة القروح وقروح الفم البسيطة، أو حتى لعلاج التهاب الحلق.
• النغمة والشكل: يقلل من القلق والاكتئاب ويحسن اللياقة البدنية ويقلل من التعب. أصل حيوية!
• مدر للبول خفيف: يساعد على زيادة إدرار البول عن طريق زيادة مستوى الصوديوم (الملح) في الكلى. يوصى في أغلب الأحيان بمدرات البول لمكافحة ارتفاع ضغط الدم أو قصور القلب. مكافحة احتباس البول.
• خافض للحرارة (خافض للحرارة): يساعد في مكافحة الحمى عن طريق تعزيز تعرق الجسم.
• ملين/مسهل: يحفز هذا النبات المعدة والأمعاء، مما يعزز عملية إخراج البراز. يمكن استخدام النباتات الملينة والمسهلة في حالات الإمساك العرضي لتطهير الجسم.
• هضمي: يساعد على تسهيل عملية الهضم. ومن المثير للاهتمام استخدام هذا النبات في أطباق شهية لمساعدة جهازك الهضمي.
• مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة على التقاط الجذور الحرة التي تدمر خلايا الجسم. فهي مسؤولة عن الشيخوخة المبكرة للخلايا. إن استهلاك المنتجات الغنية بمضادات الأكسدة يسمح لجسمنا بالعمل بشكل أفضل ولفترة أطول. هذه الجزيئات الموجودة بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة قادرة على الحد من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والأمراض العصبية ويمكن أن تطيل العمر.

وفي هذه الحالة يجب استهلاك هذه التوابل لفوائدها الطبية: بالنسبة للنساء، نوصي أيضًا باستخدام الميرمية في منقوعها لتخفيف أعراض ما قبل الحيض، وتسهيل فطام النساء المرضعات عن طريق تهدئة تدفق حليب الثدي وتقليل الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث.