ثلاثي الكينوا
ثلاثي الكينوا
غير قادر على تحميل مدى توفر خدمة الاستلام
بلد المنشأ
تاريخ نهاية الصلاحية
التركيب:
ثلاثي الكينوا الأبيض والأحمر والأسود بكميات كبيرة - ثلاثي الكينوا
ثلاثي الكينوا:
مزيج من أنواع مختلفة من الكينوا: الأبيض والأحمر والأسود. بذور من عائلة Chenopodiaceae (مثل السبانخ) تشبه الحبوب بسبب تركيبتها الغذائية. الكينوا مصدر متوازن جدًا للبروتين. وهو مصدر للألياف. ثلاثي الكينوا من الزراعة العضوية.
- حليف في مكافحة مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- غذاء أساسي للنباتيين
- الكينوا، طعام خالي من الغلوتين
- الكينوا، مركز المعادن
- القيمة الغذائية للكينوا
ل 100 جرام |
|
قيم الطاقة |
363 سعرة حرارية |
البروتينات |
12.2 جرام |
الكربوهيدرات |
62.5 جرام |
دهن |
5.3 جرام |
الألياف الغذائية |
8.5 جرام |
- يتم تسليمها في حقيبة مضغوطة مضادة للأشعة فوق البنفسجية وقابلة للإغلاق.
- اشطف واطهي مقدارًا واحدًا من حبوب الكينوا الثلاثية في مقدارين من الماء، مع تغطيتها، لمدة 12 إلى 15 دقيقة ثم أضف الملح.
